족저근막염은 누구에게나 흔하게 발생할 수 있는 흔한 질병으로 언제 어디서든 찾아올 수 있습니다. 걸을 때마다 통증을 유발하는 족저근막염이기에 한 번쯤 겪어보신 분들은 극심한 통증이 찾아왔을 때 얼마나 고통스러운지 아실 겁니다. 이번 포스팅은 족저근막염이 도대체 왜 생기는지와 족저근막염이 발현되었을 때 적용시킬 수 있는 족저근막염 치료법에 대하여 자세하게 알아볼 수 있도록 하겠습니다. 족저근막염이란? 먼저 족저근막염은 앞서 말한 대로 흔한 질병 중 하나이며 누구나 한 번쯤 겪어본 염증이기도 합니다. 이 질병은 발 뒤꿈치와 앞꿈치를 이어주는 강한 섬유 띠에 반복적인 스트레스로 미세 손상을 입어 염증이 발생하는 경우를 족저근막염이라고 합니다. 족저근막염의 증상 대표적인 증상으로는 자고 일어나 발을 디딜 때 극..

2021 근로장려금 신청자격 알아보기 안녕하세요. 베베코코입니다. 이번에는 2021 근로장려금 지급 소식과 신청 자격에 대해 정리해서 포스팅해보도록 하겠습니다. 2021 근로장려금 정부는 근로 자녀 장려금과 특별자금 대출의 조기 지급을 통해 기업과 각 가계를 지원한다고 밝힌 바가 있습니다. 그럼 시작하기 전에 먼저 근로장려금이란 무엇인지 알아보고 신청자격에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 근로장려금이란? 근로장려금은 빈약한 근로자 가구에 나라에서 지원 해주는 근로 연계형 소득지원제도입니다. 이는 빈약한 근로자를 돕기 위함이며 빈곤함에서 조금이나마 벗어날 수 있도록 도와주는 제도이기도 합니다. 또 근로장려금은 수급하는 요건 이외에도 주택과 재산, 부양 자녀 등의 상태를 반영하며 최대한 형평성이 있는 지급이..

내돈내산 파이골프 wgt 가정용스크린골프 안녕하세요. 베베코코입니다. 혹시 '파이골프'라고 들어보셨나요? 저는 얼마 전에 우연히 유튜브를 통해서 알게 되었습니다. 파이골프는 가정용스크린골프를 즐길 수 있기도 하며 자기 스윙의 궤도 및 헤드 스피드를 분석하여 스크린 연습장과 흡사한 효과를 볼 수 있기도 합니다. 추운 겨울 날씨에 실외에서 치기도 힘들고 그렇다고 매번 스크린 골프를 치자니 경제적으로 부담이 되어서 이번 기회에 큰 맘먹고 파이골프 wgt 에디션 ( 가정용스크린골프 )을 제 돈 주고 구매하게 되었습니다. 파이골프는 작은 센서를 동봉되어 있는 스윙 트레이너의 그립 상단에 끼워서 사용할 수 있는데 이는 실제로 사용하고 있는 각 종 클럽들에도 부착하여 사용할 수 있습니다. 그래서인지 조금 더 현실감있..

아라미르 cc 후반 코스 공략법(아라 코스) 안녕하세요. 베베코코입니다. 이 포스팅은 앞 전 포스팅과 이어지는 포스팅으로 못 보신 분들은 한번 보고 이 포스팅을 보는 것을 추천드립니다. 아라미르 CC 코스공략법 아라미르 CC 코스 공략법 안녕하세요. 베베코코입니다. 코로나로 인해 출국 금지령이 내려져 해외로 골프를 즐기러 나가지 못하고 있기 때문인지 국내에 있는 여러 골프장들을 추운 날씨임에 boup.tistory.com 그럼 앞 전 포스팅을 이어서 함께 알아보도록 하겠습니다. 10번 홀 아라미르 cc의 아라 코스 중 후반 첫 번째 홀인 10번 홀입니다. PAR4로 준비되어 있고 그린 조금 앞에 워터해저드가 있는 홀입니다. 홀의 길이는 화이트 티 기준 317M이며 워터해저드까지의 거리는 약 240M 정도..

아라미르 CC 코스 공략법 안녕하세요. 베베코코입니다. 코로나로 인해 출국 금지령이 내려져 해외로 골프를 즐기러 나가지 못하고 있기 때문인지 국내에 있는 여러 골프장들을 추운 날씨임에도 불구하고 많은 사람들이 찾고 있습니다. 저 또한 골프를 즐기기 위해 얼마 전에 진해에 있는 아라미르 CC를 다녀왔고 라운딩의 생생한 후기와 다양한 코스 공략법을 알려드리기 위해 이렇게 포스팅하게 되었습니다. 먼저 아라미르 CC는 경남 창원시 진해구에 위치하고 있고 지난 해인 2020년도에 KPGA 부산경남오픈 대회를 진행했었던 골프장입니다. 그 때문인지 입구에는 여러 골프 프로 선수들의 사인과 공들이 전시되어 있고 모든 분들이 알만한 선수들도 꽤 많이 있어 보는 재미도 쏠쏠합니다. 거두절미하고 그럼 경남 진해에 위치하고 ..

창원 골프레슨 연습장과 비용까지 안녕하세요. 베베코코입니다. 골프를 즐기기 위해선 올바른 스윙을 가지고 있어야 비로소 제대로 된 골프의 맛을 느낄 수 있습니다. 올바른 스윙을 하기 위해 많은 분들이 골프 프로님에게 레슨을 받고 피드백을 얻음으로써 개선된 스윙을 만들어갑니다. 골프를 처음 입문하는 분들은 당연한 이야기이지만 독학보다는 레슨을 받는 것이 훨씬 수월하고 올바르게 본인만의 스윙을 익힐 수 있습니다. 골프레슨은 보통 테이크 백(똑딱이), 하프 스윙, 풀 스윙, 임팩트, 팔로우 스루, 피니쉬 순서로 진행하게 되고 위의 단계를 올바르게 배워야 비로소 보기에도 좋고 일정한 스윙을 할 수 있게 되는 것입니다. 하지만 말처럼 절대 쉬운 것은 아닙니다. 저는 평소에 운동하는 것을 중독 수준으로 좋아하고 체육..